تطبيق تتبع الصيام للصوم الطويل
هل تساءلت يومًا كيف تبدأ الصيام ولكنك لم تعرف من أين تبدأ حقًا؟ لا تبحث بعيدًا، فقط استخدم تطبيق تتبع الصيام للصيام الطويل. هذا التطبيق المجاني للآيفون، المطور من قبل BerthX، مصمم لمساعدتك في التحضير السليم للصيام الطويل (3، 4 أيام أو أكثر) ويوجهك خلال عملية الاستعادة بعد انتهاء الصيام.
يتيح تطبيق تتبع الصيام تتبع وقت التحضير ووقت الصيام ووقت الاستعادة بسهولة. يقدم نصائح قيمة حول مدة بقائك في وضع الكيتوز ويقدم إحصاءات مختلفة لمساعدتك في مراقبة تقدمك. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن التطبيق ميزة السجل حيث يمكنك تتبع صياماتك السابقة.
يرجى ملاحظة أن هذا التطبيق مصمم خصيصًا للآيفون وليس محسنًا للاستخدام على أجهزة الآيباد. إذا كان لديك أي حالات صحية موجودة مسبقًا، فمن المستحسن استشارة طبيبك العام قبل بدء أي نظام صيام.
قم بتنزيل تطبيق تتبع الصيام للصيام الطويل اليوم وخطوة الأولى نحو رحلة صيام ناجحة.
